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सुबह का नाश्ता राजा की तरह और रात का खाना फकीर की तरह

morning breakfast

लॉस एंजिलिस: अपने दिन की शुरूआत भरपूर नाश्ते के साथ करने वाले लोगों का वजन कम होने की संभावना जताते हुए वैज्ञानिकों ने सदियों पुरानी इस कहावत पर मुहर लगाई है कि सुबह का नाश्ता राजा की तरह करना चाहिए और रात का खाना फकीर की तरह। पचास हजार लोगों पर

विश्व जनसंख्या दिवस: तीन से ज्यावदा बच्चें पैदा करना महिला के लिए हो सकता है खतरनाक!

more than three children world population day 2017 know why is not safe for mothers to give birth

विश्व जनसंख्या दिवस  एक महत्त्वपूर्ण दिन है। चीन और भारत जैसे देशों की जनसंख्या से जुड़े आंकड़ों के साथ सबसे कम या सबसे ज्यादा आबादी वाले देशों से जुड़ी कई खबरें अब तक आप पढ़ चुके होंगे। लेकिन बहुत कम ही लोगों ने महिलाओं और उनके स्वास्थ्य के कोण से

ऑपरेशन के दौरान लड़की के पेट से नि कला दो किलो का बाल का गुच्छा

girl turned out be two kilos tuft hair from the stomach doctor

लड़की को बार-बार पेट में दर्द और उल्टी की श‌िकायत हो रही थी। जांच के बाद जब डॉक्टरों ने इसका ऑपरेशन क‌िया तो पेट में से जो चीज न‌िकली, उसे देखकर डॉक्टर भी चौंक गए।दून मेडिकल कॉलेज में डॉक्टरों ने पौड़ी जिले कीबजवाड़ निवासी 16 वर्षीय आकांक्षा के पेट से

भारत बर्डफ्लू से मुक्त

bird flu free india

नई दिल्ली- केंद्र सरकार ने गुरूवार को भारत को एवियन इंफ्लूएन्जा, जिसे सामान्य तौर पर बर्ड फ्लू कहा जाता है, से खुद को मुक्त घोषित किया है। बर्ड फ्लू पक्षियों की एक संक्रामक वायरल बीमारी है जो अक्तूबर 2016 और फरवरी 2017 के दौरान नौ राज्यों और केन्द्र शासित प्रदेशों में विभिन्न स्थानों

लाभकारी होता है खाली पेट व्यायाम करना

benefits of exercise with empty stomach

एक शोध के दौरान नाश्ता करने के कुछ देर बाद और खाली पेट व्यायाम से वसा ऊतकों पर पड़ने वाले प्रभाव को जांचा गया। व्यायाम यूं तो शरीर को फायदा देता ही है, लेकिन खाली पेट व्यायाम करना और भी लाभकारी हो सकता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि खाली पेट

वायु प्रदूषण स्तन कैंसर का खतरा

Breast Cancer Awareness

ताजा शोध के मुताबिक, बढ़ा हुआ प्रदूषण महिलाओं में स्तन कैंसर का खतरा बढ़ा देता है। ज्यादा घनत्व स्तन कैंसर की ज्यादा आशंका व्यक्त करता है। शोध में पता चला कि हवा में प्रदूषण कणों की सांद्रता में एक अंक की बढ़ोत्तरी महिलाओं में स्तन के घनत्व को चार फीसद

इतने बड़े-बड़े नाखून

world biggest nail

बर्लिन (एजेंसी)। जर्मनी की 16 वर्षीय सिमोन टेलर को है नाखून बढ़ाने का जुनून। इसके चलते उन्होंने पिछले तीन साल से नाखून नहीं काटे हैं। नतीजतन उनके नाखून छह इंच लंबे हो गए। उन्हें अपने नाखूनों से इतना प्यार है कि रोज उनकी देखभाल में घंटों लगाती हैं।नेल आर्ट लगाकर नाखूनों की

जवान दिखना है तो कम खाएँ

which food make me young

वॉशिंगटन: एक नए अध्ययन में वैज्ञानिकों ने  कहा है कि कम खाने से और कम कैलोरियों के सेवन से बुढ़ापे की रफ्तार सुस्त की जा सकती है और लंबे एवं स्वस्थ जीवन को बढ़ावा दिया जा सकता है। वैज्ञानिकों का कहना है कि अरबों डॉलर का उद्योग है जो बुढ़ापे के लक्षणों

गर्मियों में बालों को बचाना जरूरी

Protect Your Hair During The Summer

- हेयर ब्रश के बजाय चौड़े दांतों वाली कंघी का इस्तेमाल करें। - गर्मियों के दौरान बालों को गर्मी के साथ ही तेज धूप और पसीने का सामना करना पड़ता है, इसलिए बालों में नमी बरकरार रखना बेहद जरूरी है।- बाल ज्यादा धोने से स्कैल्प में मौजूद प्राकृतिक तेल निकल सकते

रात की नींद लेने के मामले में न्यूजीलैंड सबसे आगे

which country of people sleep more in night

भारतीय एक रात में औसतन छह घंटे 55 मिनट ही सोते हैं। इस फर्म ने 18 देशों में सर्वेक्षण किया. भारत के लोग सोने के मामले में सिर्फ जापान से आगे हैं। जापान के लोगों के सोने का औसत छह घंटा 35 मिनट है। फिटनेस सॉल्यूशंस फर्म फिटबिट के अनुसार भारत के

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